降央

1990.12-2003.07 西藏拉萨市民族宗教局办公室科员(期间2001.02-2003.07在西藏拉萨市委党校两年制干部理论培训班学习);

2003.07-2005.10 西藏拉萨市民族宗教局民族事务管理科科员;

2005.10-2007.08 西藏拉萨市民族宗教事务管理科副科长(期间2003-2006在中央党校函授学院大专班学习);

2007.08-2009.01 西藏楚布寺民管会副主任正科级干部(期间2007.08-2009.12在中央党校函授学院西藏分院行政管理专业本科班学习);

2009.01-2010.10 西藏拉萨市民族宗教局主任科员;

2010.10-2011.11 西藏拉萨市民族宗教局宗教二科科长;

2011.11-2015.05 西藏楚布寺管委会宗教事务管理处副处长;

2015.05--2019.03  西藏自治区拉萨市人民防空办公室副调研员

2019.03--2019.11  西藏自治区拉萨市住房和城乡建设局副调研员(2019年10月套转为四级调研员）

2019.11--2022.03  西藏自治区拉萨市住房和城乡建设局三级调研员

2022.03--         西藏自治区拉萨市住房和城乡建设局二级调研员